Gebelik

Gebelik Hakkında

Anneliğe ruhsal olarak hazır olmanızın yanı sıra bedeninizi de bir süre önceden hamilelik dönemine hazırlamanız gerekir. İlk adım olarak başvuracağınız kadın hastalıkları ve doğum doktorunuz, sizden bazı tetkikler isteyecek ve bu süreçte nasıl beslenmeniz gerektiğini ve nelere dikkat etmeniz gerektiğini size detaylı olarak anlatacaktır.

Gebelik, 5. haftasından itibaren saptanabilir. Adet gecikmesinden 3-4 gün sonra gebelik testi pozitif sonuç vermeye başlar. İdrarda yapılan gebelik testi güvenilir bir testtir. Gebelik ortalama 40 hafta sürer, doğum bundan birkaç hafta erken ya da geç olabilir.

Gebelik sırasında aşırı yemekten kaçının, sağlıklı ve dengeli beslenin. Gebeliğiniz boyunca her ay 1-1.5 kg olmak üzere toplam 7-14 kg almanız normaldir. Bulantı ve kusma ilk 16 hafta içinde görülebilir, günde 1-2 kez kusma normal sayılır. Gebelik süresince ağırlık kaldırma ve dalış gibi sizi zorlayacak egzersizlerden kaçınınız; yürüyüş ve yüzme gibi gibi sporları tercih ediniz. Ayrıca bu süreçte saç dökülmesi, cildinizde renk değişiklikleri ve karnınızda çatlaklar oluşabilir, bunlar doğumdan sonra yavaş yavaş düzelecektir.

Referanslar

      •  Preparing for pregnancy. University of Maryland Medical Center http://umm.edu/health/medical/pregnancy/before-you-get-pregnant/preparing-for-pregnancy (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Your pre-pregnancy checkup. WebMD. http://www.webmd.com/baby/guide/considering-pregnancy-see-your-doctor-first (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Pregnancy week by week. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302 (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  First trimester pregnancy: What to expect. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20047208 (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Your relationship with your partner. Mayo Clinic.http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20047208?pg=2 (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Gain Weight Safely During Your Pregnancy. WebMD. http://www.webmd.com/baby/guide/healthy-weight-gain (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Pregnancy weight gain: What’s healty? Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-weight-gain/art-20044360 (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Pregnancy diet: Focus on these essential nutrients. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20045082 (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Eating right when pregnant. WebMD. http://www.webmd.com/baby/guide/eating-right-when-pregnant (son erişim tarihi: 30.12.2015)

      •  Beautiful Bump: Look Your Best During Pregnancy.WebMD.http://www.webmd.com/baby/look-your-best-during-pregnancy-13/stretch-marks (son erişim tarihi: 30.12.2015)

  • EN SON EKLENEN
  • EN ÇOK İZLENEN
  • TÜMÜ

Emzirme döneminde yaşanan aşırı adet kanaması için doğum kontrol haplarını kullanmak sakıncalı mı?

Emzirme döneminde yaşanan aşırı adet kanaması iç...

Uzm. Dr. Emre Volkan Kasımoğulları
387 Görüntülenme

Doğum kontrol hapı kullanmak gebe kalmayı zorlaştırır mı?

Doğum kontrol hapı kullanmak gebe kalmayı zorlaş...

Prof. Dr. Hulusi Bülent Zeyneloğlu
597 Görüntülenme

Doğum kontrol haplarını uzun süre kullanmak dış gebeliğe neden olur mu?

Doğum kontrol haplarını uzun süre kullanmak dış ...

Op. Dr. Şebnem İnal
467 Görüntülenme

Spiraller dış gebeliği tetikler mi?

Spiraller dış gebeliği tetikler mi?

Prof. Dr. Fatih Durmuşoğlu
968 Görüntülenme

40 yaş üstü kadınlar doğum kontrol hapı kullanabilir mi?

40 yaş üstü kadınlar doğum kontrol hapı kullanab...

Op. Dr. Ufuk Bişak
5,330 Görüntülenme

Kürtajdan sonra doğum kontrol hapına ne zaman başlanmalıdır?

Kürtajdan sonra doğum kontrol hapına ne zaman ba...

Op. Dr. Şebnem İnal
1,310 Görüntülenme

Kürtaj için hangi yöntemler kullanılır?

Kürtaj için hangi yöntemler kullanılır?

Op.Dr. Tamer Bülent Karali
1,080 Görüntülenme

Kürtajın riskleri nelerdir?

Kürtajın riskleri nelerdir?

Op.Dr. Tamer Bülent Karali
1,027 Görüntülenme

Güvenilir doğum kontrol yöntemleri nelerdir?

Güvenilir doğum kontrol yöntemleri nelerdir?

Op.Dr. Tamer Bülent Karali
888 Görüntülenme

Kürtaj hakkında bilinmesi gereken en önemli bilgiler nelerdir?

Kürtaj hakkında bilinmesi gereken en önemli bilg...

Op.Dr. Tamer Bülent Karali
1,215 Görüntülenme

Normal doğumda, doğum tarihi belirlenebiliyor mu?

Normal doğumda, doğum tarihi belirlenebiliyor mu...

Op. Dr. İnci Uslu Çavuşoğlu
1,114 Görüntülenme

Sezaryenle doğum yapma sayısının artma nedeni nedir?

Sezaryenle doğum yapma sayısının artma nedeni ne...

Op. Dr. İnci Uslu Çavuşoğlu
835 Görüntülenme

Sezaryenle en çok kaç doğum yapılabilir?

Sezaryenle en çok kaç doğum yapılabilir?

Op. Dr. İnci Uslu Çavuşoğlu
986 Görüntülenme

Doğumdan ne kadar süre sonra doğum kontrol hapı almalıyım?

Doğumdan ne kadar süre sonra doğum kontrol hapı ...

Prof. Dr. Talat Umut Kutlu Dilek
1,010 Görüntülenme

Gebelik dönemi ve sonrasında annelerde ne gibi ruhsal değişiklikler görülür?

Gebelik dönemi ve sonrasında annelerde ne gibi r...

Op. Dr. İnci Uslu Çavuşoğlu
1,037 Görüntülenme

Meme boyutunun küçük olması süt miktarını etkiler mi?

Meme boyutunun küçük olması süt miktarını etkile...

Doç.Dr. Murat Arslan
1,165 Görüntülenme

Hamilelik döneminde hangi sporları yapabilirim?

Hamilelik döneminde hangi sporları yapabilirim?...

Doç. Dr. Meriç Karacan
975 Görüntülenme

Hamileyken yememem gereken şeyler var mı?

Hamileyken yememem gereken şeyler var mı?

Doç. Dr. Meriç Karacan
918 Görüntülenme

Hamileliğim boyunca kaç kilo almalıyım?

Hamileliğim boyunca kaç kilo almalıyım?

Doç. Dr. Meriç Karacan
1,010 Görüntülenme

Gebelikte ne kadar yemeliyim?

Gebelikte ne kadar yemeliyim?

Doç. Dr. Meriç Karacan
884 Görüntülenme

Sezaryen doğumda atılan dikişler kalıcı mı oluyor? Sonradan açılma riski var mı?

Sezaryen doğumda atılan dikişler kalıcı mı oluyo...

Doç.Dr. Tolga Ergin
1,481 Görüntülenme

Onay Kodu: L.TR.MKT.WH.07.2017.0610
ANKETE KATIL
Onay Kodu: L.TR.MKT.WH.07.2017.0610